Trampolines zijn uitstekend geschikt voor ski gymnastiek en therapeutisch gebruik thuis. De rustige beweging is zeer ontzienend voor de pezen, gewrichtsbanden en gewrichten.
Het trainen op de trampoline stimuleert meer dan alleen de beenspieren. Bijna alle spieren en gewrichten zijn nodig om het lichaam op de trampoline in evenwicht te houden. Op deze manier worden ook intensief het evenwicht en de zintuigen geoefend.
Kinderen raken door het springen op de trampoline overvloedige energie kwijt en verbeteren coördinatie en evenwicht. Optimaal geschikt voor kinderen zijn trampolines met een zachtere spanning en zeer goede swing om ook met een beperkt lichaamsgewicht makkelijker te kunnen springen.
Trampolines voor beginners met een kleinere diameter zoals de Bremshey Trampoline Funhop (diameter 95cm) en de Kettler Trampoline (diameter 96cm) zijn geschikt voor kinderen en minder intensief gebruik door volwassenen. Grote trampolines zoals de Kettler Maxi-Trampoline (diameter 122cm) en de Bremshey Trampoline Funhop Super (diameter 125cm) zorgen door het grotere springvlak voor een verhoogde veiligheid en bieden daardoor de beste voorwaarden voor een veelzijdige training; zowel voor volwassenen als kinderen.
De kwalitatief hoogwaardige trampoline's van Trimilin en Bellicon werden voor het eerst gebruikt voor therapie en overtuigen door een uitstekende afwerking en duurzaamheid.
Met de zeer elastische modellen van Bellicon bereikt u door de lange swingfase het beste trainingseffect op alle lichaamscellen en een lichte belasting en ontlasting van de tussenwervels. Lichte volwassenen en kinderen beleven met de trampoline's van Bellicon naar keuze een zachte bespanning en een onvergetelijk plezier tijdens het trainen. De Bellicon belli-Swing is momenteel de trampoline met de beste swing.

Grote trampolines met diameters van 240 tot 430cm zijn geschikt voor buiten. Een afdekhoes beschermd de trampoline het gehele jaar tegen vuil, bladeren en sneeuw.