TRX Video's / cd's / dvd's

Met de TRX® Biomechanics trainings-DVD voor de rug kunt u uw rug sterken. De trainings-DVD bevat gedetailleerde instructies en een complete training (45 minuten) met de TRX® slingtrainer. Hierdoor kunt u binnen korte tijd een sterke, gezonde rug krijgen. De TRX® DVD biedt professionele rugoefeningen met een ervaren personal trainer.

De TRX® DVD Core Training Vol. 1 biedt twee uitgebreide workouts voor romptraining. Een sterke, getrainde romp garandeert meer beweeglijkheid, kracht, uithoudingsvermogen en daardoor een beter levensgevoel. De TRX® DVD Core Training Vol. 1 biedt uitstekende trainingsprogramma's, om uw romp te sterken met een TRX slingtrainer.

De TRX DVD Essentials: Cardio Circuit biedt een cardiotraining voor de TRX slingtrainer van 60 minuten. Bovendien bevat de trainings-DVD een springtouw cursus en een warming-up programma met het springtouw en cool-down oefeningen voor de slingtrainer. Naast een uitgebreide conditietraining, zijn bij de levering van de TRX DVD Essentials: Cardio Circuit een trainingshandleiding met gekleurde afbeeldingen en opbouwinstructies voor de TRX slingtrainer inbegrepen.

De TRX DVD Essential: Strength biedt een makkelijk trainingsprogramma voor de TRX slingtrainer. Binnen korte tijd kunt u zo de spierkracht en het krachtuithoudingsvermogen duidelijk verbeteren. De trainings-DVD voor de TRX slingtrainer biedt een oefenprogramma van 60 minuten voor gevorderde atleten en mensen die in vorm willen komen

De TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power biedt getrainde sporters een intensief trainingsproramma voor Kettlebells en de TRX slingtrainer. Twee ervaren trainers geven, tijdens een zeer efficiënte training, tips en aanwijzingen voor het verbeteren van spierkracht en spieropbouw. De TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Power biedt, naast een training van 50 minuten, verschillende extra's.

De TRX DVD Kettlebell: Iron Circuit Conditioning biedt motiverende en uitdagende oefeningen voor Kettlebells en de TRX slingtrainer.

De TRX DVD Slingtraining Basis biedt 60 minuten videomateriaal met betrekking tot slingtraining. De directeur trainingsontwikkeling van Fitness Anywhere, Fraser Quench, toont alle belangrijke basisoefeningen voor slingtrainers en slingtraining. De op de TRX DVD Slingtraining Basis voorgestelde oefeningen zijn geschikt voor het trainen thuis, kunnen echter ook door personal trainers gebruikt worden die hun cliënten willen ondersteunen tijdens de TRX® slingtraining.