Steppers ondersteunen u optimaal tijdens uw dagelijkse workout. Tijdens het trainen met een
stepper verbrandt u effectief calorieën. Train doelgericht de spieren van uw billen en bovenbenen.
U heeft de keuze tussen
aerobic steppers,
mini-steppers en grote
steppers:
aerobic steppers overtuigen door hun eenvoudige gebruik. Meestal zijn ze in hoogte verstelbaar en bieden veelzijdige oefenmogelijkheden. Ze zijn geschikt voor revalidatie en het trainen van conditie en spierkracht.
Mini-steppers zijn klein en compact en daarom makkelijk op te bergen, ze beschikken bovendien over kleine hydraulische cilinders. Vanwege deze kleine, weinig belastbare hydraulische cilinders zijn
mini-steppers met name geschikt voor een lichte training bij een geringe belasting en omvang. Ideaal voor beginners.
Hogere
steppers zijn voorzien van grotere, degelijke hydraulische cilinders en daardoor ook bestand tegen intensieve belastingen. Stabiele armstangen en handvaten ter ondersteuning, bieden bij evenwichtsproblemen de nodige veiligheid. Daarnaast beschikken ze meestal over een trainingscomputer met hartslagmeting. Zo kunt u uw training optimaal indelen en controleren. U ontvangt onder andere informatie over de trainingstijd en het aantal stappen.
Wanneer u met een
stepper duurzaam en intensief wil trainen, is het aan te raden een grotere
stepper aan te schaffen. Onze tip: de
Kettler stepper Montana!