Springtouwen

Met springtouwen kan men het lichaam omvangrijk trainen. Goed voor de conditie en tegelijkertijd ideaal geschikt voor het verbeteren van de coördinatie. Met een springtouw kunnen armen, benen, schouders en de spieren van de romp effectief getraind worden. Door de bokssport bekend geworden, wordt touwspringen de laatste jaren steeds populairder.

In ons assortiment hebben wij springtouwen van diverse merken, zoals Everlast, Kettler, Taurus Boxing, Excellerator, U.N.O, Reebok, Sportsworld, B.S&T en Hock. Daarbij onderscheiden de springtouwen zich in materiaal, gewicht, vorm van de handvaten en in het materiaal van het touw. Kogellagers zorgen voor gelijkmatige swingeigenschappen terwijl zware handvaten een extra trainingseffect bieden. Sommige springtouwen beschikken bovendien over een, in het handvat, geïntegreerd display. Dit kan het aantal gemaakte sprongen, de trainingstijd en het calorieverbruik meten.

De juiste lengte van een springtouw kan men handig zelf vaststellen. Het einde van het touw dient tot onder de oksels te komen wanneer men met beide voeten op het midden van het touw gaat staan.