Sport-Tiedje Kettlebells

Kettlebells zijn kogels van gietijzer met een vaste greep. Met deze bijzondere trainingsgewichten versterkt u uw hele lichaam. Dit is mogelijk doordat het trainen met ronde gewichten niet alleen de spieren geïsoleerd traint, echter meerdere ondersteunende spieren tegelijkertijd bewerkt.
Kettlebells maken verschillende oefeningen mogelijk: versterk uw armspieren met biceps-curls, de spieren van de schouders met zijdelings-/frontheffen, gebruik de Kettlebells als extra gewicht voor uw buiktraining (crunches) of andere dynamische oefeningen.
Kettlebells worden steeds populairder. De innovatieve trainingshalters worden daarom steeds meer gebruikt in de fitness-studio of thuis!

• Studio kwaliteit
• Combinatie van langzame krachtoefeningen en dynamische bewegingen!
• Versterkt bewegingen, hart en bloedsomloop en bevorderd de coördinatie
• Het eenvoudige design maakt verschillende oefeningen mogelijk!
• In tegenstelling tot het geïsoleerd trainen met een machine worden tijdens het trainen met de kettlebells meerdere ondersteunende spieren van het lichaam getraind
• De spieren van de onderarm worden door de dikke greep gesterkt!
• Makkelijk te transporteren - ideaal voor onderweg!
• Hamerslag gelakt
• Gewicht: 4 - 40kg
• Verkrijgbaar per stuk!